789 浏览导语：云南，一个自然景观与人文风情交相辉映的神奇土地。一月份的云南，阳光明媚，气候宜人，正是游玩的好时节。本文将为您介绍云南旅游攻略一月及如何请导游的相关信息，助您畅游云南。
一、云南旅游攻略一月
1. 穿衣指南
一月份的云南白天阳光充足，气温适中，夜晚稍凉。建议游客穿着长袖T恤、薄外套、长裤等春秋季节服装，同时携带一件薄款羽绒服以防万一。此外，云南地处高原，紫外线辐射较强，游客需携带防晒霜、墨镜、遮阳帽等防晒用品。
2. 行程安排
云南旅游资源丰富，游客可根据自己的兴趣和时间来安排行程。以下是一些建议的景点：
（1）昆明：石林、世博园、翠湖公园、西山龙门等； （2）大理：洱海、双廊古镇、崇圣寺三塔、喜洲古镇等； （3）丽江：丽江古城、束河古镇、玉龙雪山、泸沽湖等； （4）香格里拉：虎跳峡、普达措国家公园、松赞林寺等。
3. 交通指南
云南已开通高铁、飞机等多种交通方式，游客可根据自己的需求选择。此外，云南当地的公共交通系统也较为完善，游客可以选择公交、出租车等方式出行。若想更自由地游玩，还可以选择自驾游或包车。
4. 住宿推荐
一月份的云南旅游旺季，游客需提前预订住宿。昆明的住宿选择较多，推荐住宿区域有翠湖公园附近、世博园附近等。大理的住宿以古城、洱海边为佳。丽江的住宿推荐选择丽江古城、束河古镇附近。香格里拉的住宿可选择独克宗古城、松赞林寺附近。
二、如何请导游
1. 旅行社预订
游客可以选择通过旅行社预订导游服务。在选择旅行社时，请关注其资质、口碑等方面，以确保服务质量。在预订导游时，可选择专职导游或兼职导游，专职导游经验更丰富，兼职导游则可能更了解当地特色。
2. 网络平台预订
现在许多网络平台都提供导游预订服务，例如携程、马蜂窝等。游客可以在这些平台上查看导游的评价、服务内容等信息，选择合适的导游。需要注意的是，预订后要与导游保持沟通，确认行程、价格等相关事宜。
3. 朋友推荐
如果您的朋友曾有过云南旅游经历，可以向他们请教或请他们推荐导游。朋友推荐的导游通常更加可靠，且可能更符合您的需求。
总结
一月份的云南气候宜人，风景优美，是游玩的好时机。在规划行程时，游客需关注穿衣、交通、住宿等方面，以确保旅程愉快。同时，选择合适的导游也是非常重要的。希望以上攻略能为您的云南之行提供帮助，祝您旅途愉快！
