上海到云南旅游攻略

　　 云南，位于我国西南边陲，拥有壮丽的自然风光、丰富的民族文化和悠久的历史遗迹。从上海到云南旅游，是一次感受自然之美、体验民族风情、探索历史文化的美妙旅程。本文将为您提供一份详细的上海到云南旅游攻略，帮助您畅游七彩云南。

　　一、上海到云南的交通

　　1.飞机：上海到云南昆明、丽江、大理等主要旅游城市每天都有多趟航班，飞行时间约为2-4小时，具体航班时刻以实际为准。

　　2.火车：从上海到云南昆明、大理、丽江等城市也有直达的火车，其中硬卧、软卧、高铁等不同席别供您选择，旅途时间大约在20-40小时之间。

　　二、云南旅游行程安排

　　1.昆明：作为云南省会，昆明有“春城”的美誉。游览昆明，可以参观翠湖公园、西山、滇池等景点。此外，还可以品尝过桥米线、砂锅鸡等特色美食。

　　2.大理：大理是古代南诏国和大理国的都城，拥有丰富的历史文化底蕴。游览大理，可以游览古城、崇圣寺三塔、喜洲古镇等景点。此外，大理白族的扎染技艺、三道茶表演等都值得一观。

　　3.丽江：丽江是云南旅游的热门目的地，拥有独特的自然风光和浓厚的民族文化。游览丽江，可以游览丽江古城、木府、束河古镇等景点。此外，还可以欣赏纳西古乐、感受东巴文化的魅力。

　　4.香格里拉：香格里拉位于云南西北部，是人们心中的“世外桃源”。游览香格里拉，可以参观虎跳峡、普达措国家公园、松赞林寺等景点。此外，还可以品尝藏族美食、欣赏藏族舞蹈。

　　5.西双版纳：西双版纳位于云南南部，是热带雨林风光的代表。游览西双版纳，可以参观植物园、野象谷、傣族园等景点。此外，还可以品尝傣族美食、欣赏傣族舞蹈。

　　三、云南旅游注意事项

　　1.高原反应：云南部分地区海拔较高，游客可能会出现高原反应。建议提前做好身体检查，适量携带抗高原反应药物。

　　2.防晒：云南地处高原，紫外线强烈，游客需做好防晒措施，携带防晒霜、墨镜、遮阳帽等。

　　3.气温差异：云南地区气温差异较大，早晚温差可达10摄氏度左右，游客需根据当地气温携带合适的衣物。

　　4.尊重民族风俗：云南是一个多民族地区，各民族风俗不同，游客在游玩过程中需尊重当地民族风俗，避免冒犯。

　　5.注意饮食卫生：云南美食丰富多样，游客在品尝地方特色美食时要注意饮食卫生，避免肠胃不适。

　　总之，上海到云南旅游是一次难忘的旅程，游客需提前做好攻略，确保旅程愉快无忧。云南，等待着您的到来，为您展现七彩的魅力。